6, 36

(no subject)


 

EQ
 

 


В последние годы одним из самых модных понятий психологии стал так называемый эмоциональный интеллект EQ. Это понятие подразумевает способность человека понимать и контролировать свои эмоции, а также эмоции окружающих. Многие ученые считают, что EQ куда важнее для успеха человека, чем обычный интеллект IQ. Люди с высоким эмоциональным интеллектом чаще добиваются успеха в политике и бизнесе. Немудрено, что все больше украинских агентств предлагают тренинги по развитию эмоциональной компетентности.

Конец эпохи IQ


«Если вы такие умные, то почему тогда такие бедные?» – этот иронический вопрос всерьез мучил ученых не один десяток лет. Еще в самом начале ХХ века появилось понятие «коэффициента умственного развития» – IQ. Многочисленные тесты по измерению IQ применялись направо и налево.

Интеллект замеряли у школьников, эмигрантов, военных, начальников, бизнесменов. Сотни тысяч (а то и миллионы) людей выполняли типовые задания: найти лишнюю фигуру среди изображенных, определить недостающее число и так далее. Выяснилось, что показатели IQ имеют некоторое влияние на успеваемость в школе или научную карьеру.

А вот связь между интеллектом и успехом в жизни прослеживалась далеко не всегда. Взять, к примеру, американских президентов. У одного IQ выше небоскреба, у другого на уровне плинтуса. И ничего – оба смогли довести свою карьеру до Белого дома. То же самое можно сказать и об украинских политиках и бизнесменах.

Значит, кроме IQ, на успех влияет что-то еще. Что же? Ученые люди таковы – не успокоятся, пока не найдут все факторы и не придумают, как их измерять. В 90-х годах стала активно развиваться гипотеза, гласящая, что ключом к успеху являются не знания или логика, а именно эмоции.

«Традиционный коэффициент интеллекта, или IQ, показывает возможности человека оперировать информацией, логическими правилами, схемами и т. д. Для успеха в жизни этого явно недостаточно. Еще нужно как минимум понимать чувства, эмоции как свои, так и других людей, управлять ими. Поэтому исследователи обратились к так называемому эмоциональному интеллекту – EQ», – считает Леонид Бурлачук, один из крупнейших специалистов по психодиагностике, профессор Киевского национального университета имени Тараса Шевченко.

Кто владеет эмоциями, тот владеет всем

Словосочетание «эмоциональный интеллект» появилось в середине 90-х годов и очень быстро захватило психологические умы планеты. Описывая эмоциональный интеллект, ученые любят употреблять разные слова и схемы: асертивность, эмпатия, адаптивность... Но, если говорить по-простому, то все сводится к определенной формуле: во-первых, правильно улавливать свои эмоции и уметь управлять ими, а во-вторых, делать то же самое с эмоциями других людей.

«Понятие «эмоциональный интеллект» введено американским психологом Линдсеем Гарднером. Этот ученый предположил, что существует не один вид интеллекта, влияющий на успешность жизнедеятельности человека, а несколько. Среди них был назван и эмоциональный.

Чуть позже вышла в свет книга еще одного американца, Дэниела Големана, «Эмоциональный интеллект», она в значительной мере способствовала укоренению этого понятия не только в психологии, но и в обыденном сознании», – рассказывает профессор Бурлачук.

Големан вместе с коллегами проанализировал данные о способностях топ-менеджеров крупнейших компаний (включая таких «монстров», как IBM, PepsiCo и British Airways), а также о государственных служащих, руководителях больниц и университетов. Вывод был таков: «Чем более высокий уровень управления рассматривался, тем более значительную роль играли способности, связанные с эмоциональным интеллектом, тогда как различия в функциональных навыках были не столь важны. Другими словами, чем выше был ранг руководителя, тем больше навыков эмоционального интеллекта было заложено в фундамент его успеха. При сопоставлении выдающихся представителей топ-менеджмента с середнячками, занимающими посты такого же уровня, оказалось, что около 85% различий в их эффективности можно приписать факторам эмоционального интеллекта, а не когнитивным способностям, не специализации».

Сейчас изучение эмоционального интеллекта – одна из самых популярных тем среди ученых-психологов. Буквально на днях информационные агентства сообщили об очередном открытии. Британские ученые установили, что женщины с высоким уровнем EQ – самые сексуальные. Они чаще испытывают оргазмы и живут насыщенной половой жизнью.

Мама, папа и смешанный пол


Некоторые ученые считают, что «обычный» интеллект определяет во многом наша наследственность. Мол, если в генах заложен IQ в 90 баллов, то больше, чем на 10–20 пунктов его поднять или опустить нельзя. А вот с эмоциональным интеллектом все сложнее. Большинство исследователей считают, что EQ можно развивать, причем заниматься этим нужно с раннего детства.

Установлено, что если мама и папа имеют хорошее образование и большой доход, то их дети с большей вероятностью будут обладать высоким эмоциональным интеллектом (тут, правда, не совсем понятно, что – причина, а что – следствие; возможно, родители стали богатыми и образованными именно благодаря своему врожденному EQ).

Ученые считают, что для развития EQ очень важно соответствующее воспитание. «Склонность родителей к обсуждению эмоциональных проблем способствует лучшему пониманию ребенком собственных эмоций и развитию у него способности к саморегуляции», – пишет белорусский психолог Ирина Андреева.

Отдельно подчеркивается необходимость воздержаться от традиционных половых стереотипов, которые предписывают мальчикам быть сдержанными и суровыми, а девочкам – чувственными и нежными. Наилучший вариант – это андрогинность, то есть сочетание качеств обоих полов.

«Андрогинность как предпосылка эмоционального интеллекта может формироваться в результате определенной стратегии воспитания в семье, при которой у девочек поощряются самоконтроль и выдержка, в то время как проявления сопереживания и нежных чувств у мальчиков не встречают осуждения у взрослых. Андрогинные испытуемые в зависимости от ситуации могут быть то независимыми и сильными, то мягкими, заботливыми и добрыми», – считает Ирина Андреева.

Поймать слабое раздражение

Ученые уверяют, что EQ можно повысить и во взрослом возрасте. Сегодня все больше и больше появляется тренингов в духе «Эмоциональный интеллект – ключ к успеху» или «Стань лидером – увеличь свой EQ». Одним из первых услуги на этом рынке стал предлагать Центр организационного консультирования EQuator, базирующийся в Санкт-Петербурге.

«Очень важно научиться проговаривать эмоции очень низкой интенсивности, – объясняет Сергей Шабанов, генеральный директор EQuator. – Вот, допустим, человек пришел на деловую встречу и, проходя, бросил хозяину офиса: «Обои-то у вас здесь какие-то дешевенькие» или «Секретарша у вас странноватая». Его собеседник испытает легкое раздражение, но вряд ли об этом скажет. Ведь вербализировать свои эмоции никто никого не обучал. Но в результате все переговоры пойдут наперекосяк».

Навыки распознавания своих эмоций – это целое искусство, которое большинство из нас так и не освоили. Нам тяжело замечать легкий гнев, уколы ревности, малозаметное беспокойство и множество других чувств низкой интенсивности.

«Главное – осознать свою эмоцию. Иногда бывает достаточно только этого. У нас очень много стереотипов: злиться нельзя, плакать нельзя. Но нет эмоций плохих или хороших. Они все нужны, иначе бы не появились в процессе эволюции, – уверен Сергей Шабанов. – Надо уметь распознавать и проговаривать свои эмоции, а не сваливать на других. Как мы обычно говорим во время семейных ссор: «Ты меня раздражаешь», «Ты меня обидел», «Ты меня не любишь»… Но надо понять, что не тебя злят, а это ты злишься».
Профиль

  • Current Mood
    awake
6, 36

(no subject)


132 лучших врача Украины

 

 

 

 

 


Каждый знает, как важно доверить себя и родных в руки лучшего доктора в драматические периоды жизни. «БЛИК» составил рейтинг лучших врачей страны. Мы провели перекрестный опрос среди самих медиков. Каждый называл по 12 коллег, которых считает лучшими в своей области. Мы спрашивали: кому бы вы сами доверили свое здоровье и здоровье своих родных? Те имена, которые назывались чаще всего, и вошли в наш рейтинг 132 лучших докторов Украины. 

 

Кардиологи

1.       Голобородько Борис Иванович, заведующий кардиотерапевтическим отделением городской клинической больницы № 2 г. Одессы.

2.       Гранич Владимир Николаевич, отдел симптоматической гипертензии Института кардиологии им. Н.Д. Стражеско.

3.       Грушевский Федор Дзержинольдович, заведующий кардио­реанимацией госпиталя СБУ г. Киев.

4.       Лапшина Галина Николаевна, врач‑ревматолог отделения ревматологии в ЦГКБ Киева.

5.       Мельниченко Наталья Валентиновна, кардиолог инфарктного отделения № 2 ЦГКБ г. Киева  

6.       Николаенко Виктория Борисовна, детский кардиолог в Институте ПАГ АМН Украины.

7.       Подолец Тереза Тимофеевна, заведующая первым инфарктным отделением ЦГКБ г.Киева.

8.       Руденко Леонид Викторович, заведующий инфарктным отделением БСМП г. Киев.

9.       Саблин Андрей Владимирович, заведующий инфарктным отделением № 2 в ЦГКБ г. Киева.

10.    Сиренко Юрий Николаевич, зав­отделом симптоматических артериальных гипертензий Института кардиологии им. Н.Д. Стражеско.

11.    Сисецкий Андрей Петрович, кардиолог Киевского городского эндокринологического диспансера.

12.    Тер-Вартанян Семен Христофорович, заведующий ревматологическим отделением в ЦГКБ г. Киева.


Дермато-венерологи

1.       Байда Наталия Николаевна, главный дерматолог железных дорог.

2.       Белоцерковская Альбина Наумовна, врач дермато-венеролог в Кожно-венерологическом диспансере № 4 г. Киев.

3.       Гамулина Ирина Афанасьевна, врач‑ординатор в венерологическом отделении № 2 Киевского городского кожно-венерологического диспансера.

4.       Галяс Жанна Сергеевна, врач-дерматолог в кожно-венерологическом отделении в Киевском городском кожно-венерологическом диспансере.

5.       Глухенький Борис Тихонович, консультант поликлиники Киевского кожно-венерологического диспансера.

6.       Гунченко Людмила Валентиновна, дерматолог в поликлинике Киевского кожно-венерологического диспансера.

7.       Заруцкая Наталия Петровна, начмед в поликлинике Киевского кожно-венерологического диспансера.

8.       Кисилевский  Вячеслав Марьянович, заведующий кожно-венерологическим отделением в ЦГКБ г. Киева.

9.       Коваль Елена Михайловна, врач-дерматолог в поликлинике Киевского кожно-венерологического диспансера.

10.    Михасева Татьяна Михайловна, зав. дерматологическим отделением в Киевском кожно-венерологическом диспансере.

11.    Мороховская Жанна Яковлевна зав. кожно-венерологическим отделением Киевского кожно-венерологического диспансера.

12.    Хилинский Михаил Михайлович, дермато-венеролог, заведующий отделением № 1 Киевского кожно-венерологического диспансера.


Урологи

1.       Голец Александр Авксентьевич, ассистент кафедры НМУ, врач-уролог в первом отделении ЦГКБ.

2.       Ивашенко Петр Борисович, заведующий урологическим отделением Киевской городской клинической больницы № 3.

3.       Квач Николай Дмитриевич, врач-уролог поликлиники Подольского района г. Киева.

4.       Мачуленко Александр Леонидович, врач‑уролог в поликлинике Деснянского района Киева.

5.       Молодченко Валерий Николаевич, врач‑уролог поликлиники № 5 Святошинского района Киева.

6.       Некрасова Валерия Кузьминична, врач‑уролог во втором урологическом отделении ЦГКБ г. Киева.

7.       Олейник Олег Николаевич, врач‑уролог в первом урологическом отделении в  Центральной городской клинической больнице г. Киева.

8.       Савощенко Сергей Иванович, врач-уролог Киевской городской клинической больницы № 6.

9.       Сыч Владимир Игоревич, врач‑уролог в первом урологическом отделении ЦГКБ г. Киева.

10.    Черненко Василий Васильевич, заведующий отделением мочекаменной болезни в Институте урологии НАМН Украины.

11.    Шимко Сергей Николаевич, врач‑уролог в третьем урологическом отделении Центральной городской клинической больницы г. Киева.

12.    Шух Ростислав Анатольевич, заведующий вторым урологическим отделением ЦГКБ г. Киева.

Неврологи

1.       Билошицкий Владимир Николаевич, зав. отделением

неврологии в Дорожной больнице № 2.

· Василенко Маргарита Александровна, невролог в отделении психоневрологии Института педиатрии акушерства и гинекологии.

· Галуша Анатолий Иванович, зав. первым неврологическим отделением в Киевской областной больнице №1.

· Дупляк Лариса Николаевна, зав. отделением неврологии в больнице Подольского района Киева.

·  

· Иванникова Ольга Валериевна, невролог в отделении № 2 – патологии нервной системы в Киевской областной больнице № 1.

· Мачерет Евгения Леонидовна, заведующая отделением патологии нервной системы  в Киевской областной больнице № 1.

· Клименко Василий Васильевич, заведующий неврологическим отделением в ЦГКБ г. Киева.

· Костенко Елена Ивановна, невролог, заведующая кабинетом функциональной диагностики в Дорожной клинической больнице № 2 г. Киева.

· Лукашевич Лидия Петровна, невролог в Киевской областной консультативной поликлинике.

· Новикова Ольга Владимировна, доцент кафедры неврологии в НМАПО на базе клинической больницы № 12 Печерского района Киева.

· Улис Наталия Евгеньевна, невролог в Институте ортопедии и травматологии АМНУ.

· Федаш Людмила Васильевна, невролог поликлиники № 4 Подольского района г. Киева.

 

Гинекологи

1.       Абабкова Галина Николаевна, заведующая отделением детской и подростковой гинекологии и полового воспитания подростков Детской больницы «Охматдет».

2.       Гончарук Светлана Николаевна, зав. акушерско-гинекологическим отделением Киевского центра репродукционного здоровья при горбольнице № 1.

3.       Дудка Лидия Гавриловна, заведующая женской консультацией поликлиники № 3 Оболонского района г. Киева.

4.       Дядечко Ирина Николаевна, заведующая отделением оперативной гинекологии в роддоме № 2 г. Киева.

5.       Дяченко Ольга Витальевна, участковый врач женской консультации Подольского района г. Киева.

6.       Лешик Ирина Викторовна, участковый врач-гинеколог в женской консультации поликлиники № 3 Оболонского района г. Киева.

7.       Михальчук Петр Филиппович, заведующий приемным отделением в роддоме № 5.

8.       Радзиховский Владимир Павлович, врач‑реаниматолог в роддоме № 2  г. Киева.

9.       Титенко Арина Юрьевна, участковый гинеколог поликлиники Подольского района г. Киева.

10.    Циганок Элеонора Васильевна, участковый гинеколог в женской консультации поликлиники № 3 Оболонского района г. Киева.

11.    Яневская Валентина Михайловна, заведующая акушерско-гинекологическим отделением в районной больнице в г. Украинке Киевской области.

12.    Ярош Виктор Васильевич, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии в роддоме № 6 г. Киева.

Хирурги

1.       Галич Сергей Петрович, заведующий отделом пластической хирургии, реконструктивной  и трансплантации кисти в Институте хирургии и трансплантации АМН Украины.

2.       Емец Илья Николаевич, кардиохирург в Научно-практическом медицинском центре детской кардиологии и кардио­хирургии МЗ Украины.

3.       Залевский Валерий Павлович, зав. отделением хирургии сложных нарушений ритма сердца в Институте сердечно сосудистой хирургии им. Амосова.

4.       Зогробьян Рубен Авакимович, завотделом трансплантации почки и гемодиализа в Институте хирургии и трансплантации АМН Украины.

5.       Котенко Олег Геннадиевич, зав. отделом пересадки печени в Институте хирургии и трансплантации АМН Украины.

6.       Криворук Мирослав Иванович, заведующий проктологическим отделением клинической больницы   № 1.

7.       Лаврик Андрей Семенович, ведущий научный сотрудник отдела хирургии пищевода, желудка и кишечника в Институте хирургии и трансплантации АМН Украины.

8.       Руденко Анатолий Викторович, зав. отделом хирургии ишемической болезни сердца в Институте сердечно-сосудистой хирургии им. Амосова.

9.       Ситар Леонид Лукич, зав. отделением хирургии патологии аорты в Институте сердечно-сосудистой хирургии им. Амосова.

10.    Тодуров Борис Михайлович, зав. отделом кардиохирургии и трансплантации сердца в Институте хирургии и трансплантации АМН Украины.

11.    Фуркало Сергей Николаевич, зав. отделом эндоваскулярной хирургии в Институте хирургии и трансплантации АМН Украины.

12.    Никульников Павел Иванович, зав. отделом сосудистой хирургии в Институте хирургии и трансплантации АМН Украины.

Офтальмологи

1.       Горская Лидия Дмитриевна, врач-офтальмолог «Городского

центра травмы глаза» г. Киев.

· Джукашвили Татьяна Яковлевна, врач-офтальмолог «Городского центра травмы глаза» г. Киева.

· Коваль Галина Георгиевна, врач-офтальмолог в поликлинике Печерского района Киева.

· Коваль Элеонора Борисовна, зав. отделением в «Центре микрохирургии глаза» г. Киева.

· Кондратенко Юрий Николаевич, врач-офтальмолог «Центра микрохирургии глаза» г. Киева.

· Лаврик Наталия Семеновна, врач-офтальмолог в «Центре микрохирургии глаза» г. Киева.

· Попова Ульяна Романовна, врач-офтальмолог в отделении лазерной коогуляции в «Центре микрохирургии глаза» г. Киева.

· Повч Зоряна Васильевна. Врач-офтальмолог, хирург в «Центре микрохирургии глаза» в г. Киеве.

· Розумей Наталия Михайловна, врач-офтальмолог в глазном отделении ЦГКБ г. Киева.

· Сук Святослав Анатольевич, врач-офтальмолог, специалист по лазерной коагуляции глаза в «Центре микрохирургии глаза» г. Киева.

· Украинец Наталия Семеновна, заведующая глазным отделением в ЦГКБ г. Киев.

· Хилинская Татьяна Васильевна, врач Киевского центра контактной коррекции зрения «Ирида».

Психиатры и наркологи

 

1.       Воронков Евгений Георгиевич, руководитель частной клиники г. Киева.

2.       Дзюб Григорий Константинович, научный руководитель Киевской городской кризисной службы в Городской психоневрологической больнице № 1.

3.       Дубинин Игорь Сергеевич, зав. отделением реабилитации в Киевской клинической психоневрологической больнице № 1.

4.       Гордеева Зинаида Иосифовна, врач наркологического отделения № 2 Львовского областного наркологического диспансера.

5.       Згурская Каролина Тимофеевна, врач-психиатр в отделении № 10 Киевской клинической психоневрологической больницы № 1.

6.       Майдан Ирина Сергеевна, врач психоневрологической больницы № 2 г.Киева.

7.       Могилянская Фаина Николаевна, врач-психиатр в Киевской клинической психоневрологической больнице № 1.

8.       Нетрусова Светлана Григорьевна, заведующая отделением кризисных состояний Киевской городской кризисной службы в Городской психоневрологической больнице № 1.

9.       Селюков Георгий Иванович, доцент кафедры психиатрии, медицинской психологии и сексологии НМУ им. Богомольца.

10.    Cобетов Борис Георгиевич, Президент Украинской Ассоциации по проблемам наркомании и алкоголизма, Львовский государственный медуниверситет им Д. Галицкого.

11.    Трофимчук Александр Илларионович, врач-психиатр, зам. главного врача по медицинской работе на Скорой психиатрической помощи г. Киева.

12.    Чуприков Анатолий Павлович, руководитель детской клиники в Киевской клинической психоневрологической больнице № 1.

Педиатры

1.       Алексинская Ирина Михайловна, заведующая отделением материнства и детства в ДГКБ № 9 (Подольский район), врач мобильного госпиталя МЧС.

2.       Барзилович Анастасия Дмитриевна, педиатр в Дорожной клинической больнице № 2.

3.       Волгина Таисия Филипповна участковый педиатр, в поликлинике № 1 Подольского района Киева.

4.       Гутова Оксана Георгиевна зав. отделением Детской поликлиники Шевченковского района г. Киева.

5.       Ермолова Галина Семеновна, педиатр, сотрудник отдела физиологии новорожденных и недоношенных детей в Институте ПАГ АМН Украины.

6.       Квашнина Людмила Викторовна, заведующая отделением медицинских проблем здорового ребенка и преморбидных состояний Института ПАГ АМН Украины.

7.       Костенко Алла Владимировна, зав. отделением реабилитации в детской поликлинике № 3 Подольского района Киева.

8.       Кот Людмила Петровна, заведующая педиатрическим отделением в детской больнице № 7 г. Киева.

9.       Луговая Людмила Андреевна, врач-ординатор, в педиатрическом отделении детской городской клинической больницы № 7 г. Киева.  

10.    Мамонова Елена Николаевна, участковый врач детской поликлиники № 2 Подольского района Киева, победитель районного конкурса педиатров в этом году.

11.    Надошенко Александр Николаевич, педиатр в Детском диагностическом центре при Детской городской клинической больнице № 1 г. Киева.

12.    Скобля Сергей Владимирович, участковый педиатр в детской поликлинике №1  Дарницкого района г. Киева.

Гастроэнтерологи

1.       Анохина Галина Анатольевна, профессор кафедры гастроэнтерологии и диетологии в НМАПО им. Шупика.

2.       Березина Елена Викторовна, врач-гастроэнтеролог в детской поликлинике № 1 Печерского района г. Киева.

3.       Боярская Екатерина Анатольевна, зав. гастроэнтерологическим отделением  в детской клинической больнице № 1 г. Киева.

4.       Воронина Светлана Степановна, заведующая детским гастроэнтерологическим отделением № 4  в детской клинической больнице № 9 г. Киева.

5.       Ворошилов Александр Павлович, врач медицинского центра «Медиана» г. Киева.

6.       Зайцева Надежда Евгеньевна, заведующая Городским детским гастроцентром г. Киева.

7.       Михеева Нина Александровна, заведующая отделением № 3 детской клинической больницы № 9 г. Киева.

8.       Реминная Наталья Тарасовна, врач в отделении гастроэнтерологии Института ПАГ АМН Украины.

9.       Родионов Владимир Петрович, гастроэнтеролог в отделении медицинских проблем здорового ребенка и преморбидных состояний Института ПАГ АМН Украины.

10.    Рубан Татьяна Владимировна, гастроэнтеролог, заведующая соматическим отделением детской клинической больницы № 9 г. Киева.

11.    Червак Игорь Николаевич, заведующий гастроэнтерологическим отделением городской клинической больницы № 8 г. Киева.

12.    Шипулин Вадим Петрович, доцент кафедры факультетской терапии № 1 Национального медицинского университета  им. Богомольца.

Ортопеды и травматологи

1.       Калашников Андрей Валерьевич, руководитель клиники остеопороза Института ортопедии и травматологии АМНУ.

2.       Коляденко Николай Степанович, зав. травмпунктом ДСКБ «Охматдет».

3.       Коструб  Александр Алексеевич, руководитель клиники спортивной травмы в Институте травматологии и ортопедии АМНУ.

4.       Коцюба Дмитрий Владимирович, хирург в отделении микрохирургии ДСКБ «Охматдет».

5.       Кукуруз Ярослав Степанович, врач из отделения политравмы в Центре медицины катастроф г. Киева.

6.       Лобанов Григорий Викторович, хирург-травматолог по костям таза, профессор кафедры

 

  • Current Mood
    excited excited